Angebot

Medizinisches Personal - Training


Krafttraining

Stretching

Faszientraining

Verbesserung der Beweglichkeit

Rücken- und Haltungsschule

Koordinations- und Gleichgewichtstraining

Medizinisches physiotherapiebasiertes Training nach Verletzung oder Operation

Gezieltes medizinisches Training zur Reduktion von Schmerzen, welche durch Fehl- und Überbelastung entstanden sind

Verbesserung der allgemeinen Fitness

 

 

Ernährungsberatung


Gewichtsmanagement

Ernährung bei rheumatischen Erkrankungen (Arthrose, Gicht, Osteoporose, Arthritis, Fibromyalgie,....)

Ernährung beim Sport

Ernährung bei Magen- Darm- Beschwerden

Ernährung bei Schichtarbeit

Aufbau der Darmflora

Ernährung ab 50

 

 

Kurse (aktuelles Angebot: siehe separates Kursprogramm)


Vinyasa Yoga

Pilates

 

 



Preise für Ernährungsberatung und Personal- Training

In der Physio Station                          Bahnhofstrasse 6, 8952 Schlieren   www.physio-station.ch


Ernährungsberatung 50 min                                                                      120 sFr
Pilates / Yoga Privatlektion 25 min/ 50 min 60/ 120 sFr
Personal Training 25 min/ 50 min 60/ 120 sFr


Terminabsage für Beratungen/ Privatlektionen/ Personal Training:

Bereits vereinbarte Termine können nur nachgeholt werden, wenn sie mindestens 24 Stunden im Voraus abgesagt werden. Kurzfristig abgesagte Termine werden verrechnet. -> AGBs



Preise für Gruppenkurse          im Gesundheitszentrum "The InnerSpace", Grabenstrasse 1, 8952 Schlieren

Vinyasa Yoga  60 min Einzellektion                                                       

30 sFr         

Pilates 50 min Einzellektion

25 sFr

Vinyasa Yoga 60 min 10er- Abo (6 Mnt gültig)

270 sFr

Pilates 50 min 10er- Abo (6 Mnt gültig)

225 sFr

Vinyasa Yoga 90 min Einzellektion 35 sFr